Nous organisons des ateliers pour les femmes au cours de plusieurs périodes de leur vie:

  • Désir de grossesse et troubles de la fertilité

  • Grossesse et post-partum

  • Equilibre hormonal et troubles du cycle menstruel

Ces ateliers sont articulés autour de deux grands axes: la nutrition santé et la prévention contre les perturbateurs endocriniens.

Ces ateliers sont théoriques mais surtout pratiques. Pour nous, il est essentiel que chacune puisse comprendre le fondement des conseils pour les appliquer mais il est encore plus important que chacune puisse rentrer chez elle avec des outils concrets et simples.

Un atelier chez Nééré c’est :

  • 3h entre femmes

  • Des infos théoriques et surtout plein de conseils pratiques

  • Un repas concocté par Sauge (un restaurant trop délice et s

  • Guide théorique et pratique offert après l'atelier (Si tu veux relire chez toi ou si tu as parlé au lieu d'écouter)

  • Des échanges (et des rires)

  • et quelques petites surprises..

Viens comme tu es, on t’attend!

Et si aucune date ne te convient, inscris-toi sur la liste d'attente. Tu seras informée des prochaines dates en priorité.


Equilibre hormonal féminin x SAUGE
mars
13

Equilibre hormonal féminin x SAUGE

Cet atelier à destination des femmes qui souhaitent optimiser leur alimentation pour mieux vivre leur cycle menstruel et leur vie.

Des sauts d’humeur jusqu’aux douleurs de règles en passant par la rétention d’eau, nous verrons comment l’alimentation et l’environnement peut nous aider optimiser notre bien-être en fonction de notre profil hormonal si particulier.

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Equilibre hormonal féminin x AGAPÉ
janv.
21

Equilibre hormonal féminin x AGAPÉ

Cet atelier à destination des femmes qui souhaitent optimiser leur alimentation pour mieux vivre leur cycle menstruel et leur vie.

Des sauts d’humeur jusqu’aux douleurs de règles en passant par la rétention d’eau, nous verrons comment l’alimentation et l’environnement peut nous aider optimiser notre bien-être en fonction de notre profil hormonal si particulier.

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Equilibre hormonal féminin
déc.
3

Equilibre hormonal féminin

Cet atelier à destination des femmes qui souhaitent optimiser leur alimentation pour mieux vivre leur cycle menstruel et leur vie.

Des sauts d’humeur jusqu’aux douleurs de règles en passant par la rétention d’eau, nous verrons comment l’alimentation et l’environnement peut nous aider optimiser notre bien-être en fonction de notre profil hormonal si particulier.

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Equilibre hormonal féminin
oct.
12

Equilibre hormonal féminin

Cet atelier à destination des femmes qui souhaitent optimiser leur alimentation pour mieux vivre leur cycle menstruel et leur vie.

Des sauts d’humeur jusqu’aux douleurs de règles en passant par la rétention d’eau, nous verrons comment l’alimentation et l’environnement peut nous aider optimiser notre bien-être en fonction de notre profil hormonal si particulier.

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Equilibre hormonal féminin
mai
28

Equilibre hormonal féminin

Cet atelier à destination des femmes qui souhaitent optimiser leur alimentation pour mieux vivre leur cycle menstruel et leur vie.

Des sauts d’humeur jusqu’aux douleurs de règles en passant par la rétention d’eau, nous verrons comment l’alimentation et l’environnement peut nous aider optimiser notre bien-être en fonction de notre profil hormonal si particulier.

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Equilibre hormonal féminin (complet🔥)
avr.
9

Equilibre hormonal féminin (complet🔥)

Cet atelier à destination des femmes qui souhaitent optimiser leur alimentation pour mieux vivre leur cycle menstruel et leur vie.

Des sauts d’humeur jusqu’aux douleurs de règles en passant par la rétention d’eau, nous verrons comment l’alimentation et l’environnement peut nous aider optimiser notre bien-être en fonction de notre profil hormonal si particulier.

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Equilibre hormonal féminin
févr.
13

Equilibre hormonal féminin

Cet atelier à destination des femmes qui souhaitent optimiser leur alimentation pour mieux vivre leur cycle menstruel et leur vie.

Des sauts d’humeur jusqu’aux douleurs de règles en passant par la rétention d’eau, nous verrons comment l’alimentation et l’environnement peut nous aider optimiser notre bien-être en fonction de notre profil hormonal si particulier.

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Afterwork chez GWALI
nov.
23

Afterwork chez GWALI

Cet atelier à destination des femmes qui souhaitent optimiser leur alimentation pour mieux vivre leur cycle menstruel et leur vie.

Des sauts d’humeur jusqu’aux douleurs de règles en passant par la rétention d’eau, nous verrons comment l’alimentation et l’environnement peut nous aider optimiser notre bien-être en fonction de notre profil hormonal si particulier.

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équilibre hormonal féminin
nov.
14

équilibre hormonal féminin

Cet atelier à destination des femmes qui souhaitent optimiser leur alimentation pour mieux vivre leur cycle menstruel et leur vie.

Des sauts d’humeur jusqu’aux douleurs de règles en passant par la rétention d’eau, nous verrons comment l’alimentation et l’environnement peut nous aider optimiser notre bien-être en fonction de notre profil hormonal si particulier.

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équilibre hormonal féminin
oct.
3

équilibre hormonal féminin

COMPLET

Cet atelier à destination des femmes qui souhaitent optimiser leur alimentation pour mieux vivre leur cycle menstruel et leur vie.

Des sauts d’humeur jusqu’aux douleurs de règles en passant par la rétention d’eau, nous verrons comment l’alimentation et l’environnement peut nous aider optimiser notre bien-être en fonction de notre profil hormonal si particulier.

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Grossesse
juil.
16

Grossesse

COMPLET

Cet atelier est pour toutes les femmes qui sont enceinte (peu importe depuis quand).

Il est pour toi si tu souhaites optimiser ton alimentation et ton environnement pour optimiser ta santé et celle de ton bébé mais aussi le déroulement de ta grossesse et de ton post-partum.

Tu repartiras avec des connaissances, beaucoup de conseils pratiques, un guide récapitulatif, des recettes, …

Lieu: Visé

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