Cet atelier est à destination de toutes les femmes qui souhaitent optimiser leur alimentation et leur environnement pour faire des meilleurs choix et mieux vivre.

Equilibre hormonal, cycle menstruel, SPM, règles douloureuses, endométriose, sauts d’humeur.. Nous verrons ensemble comment l’alimentation et l’environnement peut nous aider à mieux vivre dans notre quotidien de femme et j’apporterais des conseils pratiques et concrets à adopter au quotidien.

Ce qui vous attend :

• 3h d'atelier

• Un menu concocté par sauge avec : toast d’accueil, bowl healthy, dessert healthy et boissons

• Un guide avec toutes les informations théoriques et des mises en pratiques concrètes (valeur 15 euros)

• Un livret de recettes

• Des petites surprises

Infos par téléphone ou par email.

Tarif : 80 euros

Inscriptions via ce LIEN

Chez Sauge, à Liège (Quartier Guillemins)