Nous organisons des ateliers pour les femmes au cours de plusieurs périodes de leur vie:
Désir de grossesse et troubles de la fertilité
Grossesse et post-partum
Equilibre hormonal et troubles du cycle menstruel
Ces ateliers sont articulés autour de deux grands axes: la nutrition santé et la prévention contre les perturbateurs endocriniens.
Ces ateliers sont théoriques mais surtout pratiques. Pour nous, il est essentiel que chacune puisse comprendre le fondement des conseils pour les appliquer mais il est encore plus important que chacune puisse rentrer chez elle avec des outils concrets et simples.
Un atelier chez Nééré c’est :
3h entre femmes
Des infos théoriques et surtout plein de conseils pratiques
Un repas concocté par Sauge (un restaurant trop délice et s
Guide théorique et pratique offert après l'atelier (Si tu veux relire chez toi ou si tu as parlé au lieu d'écouter)
Des échanges (et des rires)
et quelques petites surprises..
Viens comme tu es, on t’attend!
Et si aucune date ne te convient, inscris-toi sur la liste d'attente. Tu seras informée des prochaines dates en priorité.
Equilibre hormonal féminin x AGAPÉ
Cet atelier à destination des femmes qui souhaitent optimiser leur alimentation pour mieux vivre leur cycle menstruel et leur vie.
Des sauts d’humeur jusqu’aux douleurs de règles en passant par la rétention d’eau, nous verrons comment l’alimentation et l’environnement peut nous aider optimiser notre bien-être en fonction de notre profil hormonal si particulier.